-
Nagraliśmy krótki materiał, w którym pokrótce o inicjatywie JESIEŃ MINDFULNESS NA ŚLASKU: wrzesień-grudzien 2019/ I EDYCJA. Opowiadamy też ciut o…
-
Satipaṭṭhāna sugeruje, że stosując uważność, nie możemy wypierać żadnych fragmentów naszego doświadczenia, powinniśmy je tylko obserwować. Samo to oznacza, że…
-
„W medytacji nie chodzi (…) tylko o uzyskanie spokoju umysłu, ale też- może przede wszystkim- o odkrywanie mądrości. (…) stopniowe…
-
W drugiej części rozmowy z Małgosią Kłaniecką w ramach cyklu „rozmowy o mindfulness” zwracamy uwagę na to, że: dobry kontakt…
-
Najczęściej pojawiająca się w literaturze definicja mindfulness (uważność, uważna obecność) mówi o szczególnym rodzaju uwagi: świadomej, nieosądzającej i skierowanej na…
-
Depresja jest niebezpieczna i może prowadzić do śmierci. W samej Polsce ponad 1,5 miliona osób doświadczyło przynajmniej jednego epizodu depresji.…
-
W ramach cyklu ROZMOWY O MINDFULNESS dziś publikujemy drugi fragment rozmowy z Tomaszem Kryszczyńskim. Będzie m.in. o • wpływie długotrwałego…
-
Z nieukrywaną nieśmiałością, bo to pierwsze nagranie projektu, ale i ogromną radością, rozpoczynamy cykl publikacji ROZMOWY O MINDFULNESS. Dziś dzielimy…
-
To zaproszenie do rozmowy na temat Mindfulness, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Pomysł…
Tag: uważność
© 2019. Wszelkie prawa zastrzeżone