-
DO KOGO KIEROWANY JEST TEN TRENING? Jeśli jesteś osobą: doświadczającą obniżonego nastroju i nawracających stanów depresyjnych odczuwającą negatywne skutki przewlekłego…
-
SKUTECZNOŚĆ I CELE TERAPEUTYCZNE MBCT (TERAPII POZNAWCZEJ OPARTEJ NA UWAŻNOŚCI) Program MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) został stworzony przez prof. Z.V.…
-
Otwarta praktyka uważności to cykl cotygodniowych spotkań z praktyką MINDFULNESS & COMPASSION. Grupa ma charakter otwarty i daje możliwość skosztowania…
