×
  • Inspiracje do praktyki
  • zespół
  • SPOTKANIA
  • #MindLajf
  • Inspiracje do praktyki
  • zespół
  • SPOTKANIA
  • #MindLajf

SPOTKANIA

  • TRENING UWAŻNOŚCI W UJĘCIU MBCT: MARZEC – KWIECIEŃ 2022, ON-LINE

    VII EDYCJA MIEJSCE I TERMINY TRENINGU: Spotkanie odbywają się on-line za pośrednictwem platformy ZOOM. Zajęcia odbywają się w środy o…

  • Trening DBT – skuteczność interpersonalna 11-12/2021 on-line

    Zapraszamy na kolejny moduł grupowego Treningu umiejętności DBT online – Skuteczność interpersonalna Dla kogo? Moduł Skuteczności interpersonalnej kierowany jest do…

  • Trening DBT – regulacja emocji 10-11/2021 on-line

    TRENING UMIEJĘTNOŚCI DBT ONLINE Moduł – Regulacja emocji Do kogo kierowany jest trening DBT? Trening umiejętności DBT kierowany jest do…

  • TRENING UWAŻNOŚCI W UJĘCIU MBCT: PAŹDZIERNIK – GRUDZIEŃ 2021, ON-LINE

    MIEJSCE I TERMINY TRENINGU: Spotkanie odbywają się on-line za pośrednictwem platformy ZOOM. Zajęcia odbywają się w środy o godz. 17:30…

  • TRENING UWAŻNOŚCI W UJĘCIU MBCT: STYCZEŃ-MARZEC 2021, ON-LINE

    MIEJSCE I TERMINY TRENINGU: Spotkanie odbywają się on-line za pośrednictwem platformy ZOOM. Zajęcia odbywają się w czwartki o godz. 08:30…

  • TRENING UWAŻNOŚCI W UJĘCIU MBCT: PAŹDZIERNIK – GRUDZIEŃ 2020, ON-LINE

    MIEJSCE I TERMINY TRENINGU: Spotkanie odbywają się on-line za pośrednictwem platformy ZOOM. Zajęcia odbywają się w środy (z jednym wyjątkiem)…

  • Uważna herbata – porozmawiajmy o mindfulness

    poznajmy się, zadbajmy o bliskość w relacjach i porozmawiajmy o mindfulness SPOTKANIE DYSKUSYJNE (FREE) Uważna herbata to przestrzeń do tego,…

  • Dzień uważności – spotkanie medytacyjne (pogłębiona praktyka mindfulness & compassion)

    Dzień z praktyką mindfulness & compassion. W ramach Dnia Uważności głównie praktykujemy formalnie ale będzie też przestrzeń na dyskusję, pytania…

  • TRENING UWAŻNOŚCI W UJĘCIU MBCT: PAŹDZIERNIK – GRUDZIEŃ 2019, KATOWICE

    DO KOGO KIEROWANY JEST TEN TRENING? Jeśli jesteś osobą: doświadczającą  obniżonego nastroju i nawracających stanów depresyjnych odczuwającą negatywne skutki przewlekłego…

  • Terapia i profilaktyka nawrotów w ujęciu MBCT – LUTY-KWIECIEŃ 2019 KATOWICE

  • Terapia i profilaktyka nawrotów w ujęciu MBCT – PAŹDZIERNIK-GRUDZIEŃ 2018 GLIWICE

  • OTWARTA PRAKTYKA UWAŻNOŚCI – WTORKI 18:30-20:00 KATOWICE 2018

STRONA ORGANIZATORA PROJEKTU #MINDLAJF

JESIEŃ MINDFULNESS NA ŚLĄSKU 2019// I EDYCJA

https://youtu.be/63JShFhSgYQ

  • KRÓTKA SMUTNA BAJKA BEZ HAPPY END’U
  • HISTORIA SIEDMIORGA PRZYJACIÓŁ
  • OPOWIEŚĆ O PROFESORZE I MARYNARZU
  • KIEDY ŻYCIE BOLI
  • OBYŚMY Z ŁATWOŚCIĄ O SIEBIE DBALI
View on Instagram

UWAŻNA HERBATA W RADIO KATOWICE