Paulina Klukowska

PSYCHOLOŻKA, PSYCHOTERAPEUTKA

***

Pracuję stacjonarnie i online z osobami dorosłymi. Prowadzę terapię indywidualną i grupową.

tel. 735 461 542

Jestem psychologiemi, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1109). W pracy gabinetowej najchętniej korzystam z perspektywy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT – Acceptance and Commitment Therapy), Psychoterapii Opartej na Analizie Funkcjonalnej (FAP – Functional Analytic Psychotherapy) i Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu (CFT – Compassion-Focused Therapy). Należę do PTTPB – Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralej, EABCT – The European Association for Behavioural and Cognitive Therapies oraz Association for Contextual Behavioral Science (ACBS). Obecnie jestem w trakcie szkolenia przygotowującego do certyfikatu terapeuty schematu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST). Założyłam i prowadzę Pracownię Psychoterapii i Rozwoju Osobistego – PPiRO w Bielsku-Białej.

Marta Mika

PSYCHOLOŻKA, PSYCHOTERAPEUTKA

***

Prowadzę spotkania stacjonarne i online. Pracuję indywidualnie z młodzieżą i osobami dorosłymi.

Profil na Znanylekarz.pl
tel. 660 442 629

Jestem psychologiem z ponad 20-letnim stażem zawodowym i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Wykształcenie:
– Studia Magisterskie w Uniwersytecie Śląskim, kierunek psychologia;
– Studia podyplomowe „Poradnictwo i pomoc psychologiczno – pedagogiczna” w Wyższej Szkole Pedagogiki Resocjalizacyjnej w Warszawie;
– Studia podyplomowe „Neuropsychologia kliniczna i diagnoza neuropsychologiczna w ujęciu praktycznym” w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Katowicach;
– Studia podyplomowe „Psychologia sądowa” w Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie;
– Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Warszawie;
– Kurs specjalny z zakresu socjoterapii I stopnia;
– Staż kliniczny w Beskidzkim Centrum Zdrowia Psychicznego w Międzybrodziu Bialskim;

W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja z klientem oparta na zaufaniu, wspólnym budowaniu sojuszu terapeutycznego i empatyczne towarzyszenie w drodze do odzyskania równowagi psychicznej i satysfakcji z życia oraz do polepszenia związków z innymi ludźmi. W pracy stosuję między innymi techniki i metody oparte na badaniach naukowych, z nurtu psychoterapii poznawczo – behawioralnej, w tym również ACT.
Terapia poznawczo – behawioralna jest jedna z najbardziej skutecznych i najlepiej zbadanych naukowo metod postępowania terapeutycznego. Stosowana jest najczęściej w leczeniu różnego rodzaju zaburzeń lękowych i depresyjnych, radzeniu sobie ze stresem. Jest również efektywna w pracy z osobami doświadczającymi innego rodzaju zaburzeń, takich jak: zaburzenia odżywiania, zaburzenia obsesyjno – kompulsywne, stres pourazowy. Wspierająco stosuje się ją w leczeniu schizofrenii, choroby afektywnej dwubiegunowej czy ADHD.

Aleksandra Műller

PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA, COACH I TRENER

***

Pracuję stacjonarnie i online z osobami dorosłymi. Prowadzę terapię indywidualną i par.

Profil na Znanylekarz.pl
tel. 517 732 274

Jestem psychologiem z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym, trenerem, coachem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Posiadam rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu wraz z uprawnieniami do prowadzenia terapii indywidualnej, par i pracy z grupami.

Ukończyłam Studia Podyplomowe – Zarządzanie Zasobami Ludzkimi oraz całościowe szkolenie z zakresu prowadzenia coachingu zgodnie ze standardami ICF (International Coach Federation). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu i International Association of Process Oriented Psychology. Biorę udział w Treningu Portlandzkim ACT (Terapii Akceptacji i Zaangażowania) oraz superwizjach grupowych z Kają Dwulat – superwizorką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Swoją pracę poddaję też regularnej superwizji w ramach szkoły psychoterapii PTPP.

Pracuję w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces (POP, Process Work), Racjonalnej Terapii Zachowania i Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Od lat zajmuję się głównie pracą w obszarze radzenie sobie ze stresem, przeciwdziałania wypaleniu i pracą z wewnętrznym krytykiem. Często sięgam po techniki relaksacyjne, biofeedback, pracę z oddechem i inne zorientowane na ciało metody terapeutyczne oparte o badania nad fizjologią stresu i neuronauką.

Renata Golonka

PSYCHOTERAPEUTKA

***

Prowadzę spotkania stacjonarne i online. Pracuję z osobami dorosłymi.

tel. 530 333 996

Jestem absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego, psychoterapeutką, pracującą w nurcie poznawczo – behawioralnym, członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej. Obecnie jestem w trakcie 4- letniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Instytucie Poznawczym w Krakowie. Jestem też pedagogiem resocjalizacji, mediatorem, szkoleniowcem i coachem. Ukończyłam 3 -letnie szkolenie w podejściu  skoncentrowanym na rozwiązanie (terapia TSR), realizowane  w ramach międzynarodowego projektu SFA MATRA przez Uniwersytet Jagielloński w Krakowie w partnerstwie w Uniwersytetem Fontys w Holandii. Mam ponad dwudziestoletnie doświadczenie w pracy w instytucjach pomocowych: ośrodkach pomocy społecznej, służbach sądowych, centrum integracji społecznej, a ostatnio w ośrodku dla osób  pokrzywdzonych przestępstwem. Od lat współpracuję z organizacjami pozarządowymi, przygotowując i realizując projekty społeczne, skierowane do osób potrzebujących różnego rodzaju wsparcia, w tym również dla osób z problemem zdrowia psychicznego. Prowadziłam szkolenia z zakresu profilaktyki zdrowia psychicznego i treningi kompetencji społecznych.

Swoje doświadczenie kliniczne budowałam w Bielskim Centrum Psychiatrii na Oddziale Rehabilitacji Dziennej oraz w ramach indywidualnej praktyki terapeutycznej. Szeroki wachlarz doświadczeń zawodowych okazał się być dużym atutem w mojej pracy psychoteraputycznej i silnym zapleczem aby skuteczniej wspierać  moich klientów w poszukiwaniu osobistego dobrostanu i realizacji ważnych życiowych celów.

W pracy zwracam uwagę na autentyczność relacji i uważność na drugiego człowieka, bez dokonywania oceny. Pracuje na  zasobach  i możliwościach osób, które zgłaszają się po pomoc. Uważam, że większość z nas ma potencjał aby rozwiązać trudności ale nie zawsze potrafimy od razu dostrzec rozwiązania i znaleźć właściwe drogi.  Czasem rozwiązania pojawiają się, gdy spojrzymy na  problemy z innej perspektywy, zadamy sobie właściwe pytania.

Pracuję z osobami dorosłymi. Główne obszary wsparcia  to: obniżony nastrój, kryzysy życiowe, trudności emocjonalne, zaburzenia lękowe, fobie, problemy depresyjne, trudności w kontaktach społecznych, niskie poczucie własnej wartości, brak motywacji do działania, natrętne myśli, zaburzenia obsesyjno- kompulsywne.

Pracuję pod stałą superwizją, respektując zasady Kodeksu Etyki Zawodowej Psychoterapeutów.  Dodatkowo jestem uczestnikiem grupy superwizyjnej ACT w ramach Treningu Portlandzkiego.

Barbara Micherda-Nyczka

PSYCHOLOŻKA DIAGNOSTA

***

Prowadzę spotkania stacjonarne i online. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Konsultuję na spotkaniach indywidualnych i rodzinnych.

Jestem psycholożką, certyfikowanym diagnostą spektrum autyzmu (testem Ados-2), objawów depresji (CDI 2), ADHD i zaburzeń współwystępujących (CONNERS 3) oraz Ogólnego funkcjonowania dziecka Kartami Obserwacji Rozwoju Psychoruchowego (KORP). Na co dzień prowadzę konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży i rodzin, wspierając osoby w problemach emocjonalnych i rodziców w trudnościach wychowawczych. Prowadzę zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci, młodzieży i dorosłych będąc trenerem TUS I i II stopnia.

Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim – specjalizacje: psychologia kliniczna dorosłego człowieka i psychologia dziecka. Doświadczenie zdobywałam wspierając dzieci i ich rodziny (głównie z trudnościami związanymi ze spektrum autyzmu), prowadząc Wczesne Wspomagania Rozwoju, pracując w placówkach przedszkolnych i szkolnych, ośrodku psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży, Sądzie Rejonowym w Żywcu oraz Sądzie Okręgowym w Bielsku – Białej. Na co dzień jestem zaangażowana w szereg projektów. Wspieram pracę kilku różnych fundacji zajmujących się udzielaniem pomocy rodzinom. Konsultuję polskie rodziny z całego świata w ramach Poradni Polonijnej udzielającej wsparcia dzieciom i rodzicom niemającym dostępu do polskojęzycznych terapeutów i/lub mającym utrudniony dostęp do terapii poza granicami Polski. 

Ania Balon

FIZJOTERAPEUTKA

***

Przyjmuję stacjonarnie. Pracuję z osobami dorosłymi.

Profil na ZnanyLekarz.pl
tel. 728 755 678

Jestem fizjoterapeutką z wykształcenia i pasji, absolwentką studiów magisterskich na kierunku fizjoterapia na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Pracuję z pacjentami z problemami ortopedycznymi, po urazach, operacjach, przeciążeniach, z dysfunkcjami kręgosłupa, z problemami bólowymi szczególnie tymi pochodzenia napięciowego.

Zajmuję się leczeniem i profilaktyką objawów związanych z napięciem, przewlekłym stresem i przeciążeniem takich jak m.in. bóle pleców, szyi, karku, bóle migrenowe o podłożu napięciowym, bezsenność i chroniczne zmęczenie, nudności i dolegliwości jelitowe, skurcze, blokady i bóle stawów, zgrzytanie zębami i bóle w okolicach żuchwy.

W gabinecie skupiam się na pełnym zrozumieniu tego, jak stres, emocje, napięcia i codzienne nawyki ruchowe mogą objawiać się w ciele, prowadząc do dolegliwości bólowych i innych obniżających jakość życia pacjenta.

Karolina Bigos

DIETETYCZKA, PSYCHODIETETYCZKA

***

Prowadzę spotkania stacjonarne i online. Pracuję z dziećmi powyżej 6rż., młodzieżą i osobami dorosłymi. 

Profil na Znanylekarz.pl
tel. 724 523 428

Jestem magistrem dietetyki ze specjalizacją z dietetyki klinicznej. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku dietetyka w Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach oraz studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki.

W swojej pracy opieram się na rekomendacjach i wytycznych polskich i międzynarodowych towarzystw, m.in.: POLSPEN (Polskie Towarzystwo Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu), PTD (Polskie Towarzystwo Dietetyki) i ESPEN (The European Society for Clinical Nutrition and Metabolism).

Prowadzę konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne dla osób z chorobami układu krążenia, chorobą refluksową, wrzodową, niedoczynnością tarczycy, chorobą Hashimoto oraz z trudnościami w utrzymaniu prawidłowej masy ciała przy wahaniach wagi, niedożywieniu, nadwadze, otyłości i związanych z nimi powikłaniach. Zapraszam również osoby będące w procesie terapeutycznym zw. z zaburzeniami odżywiania, anoreksją, bulimią, niezdrowymi nawykami żywieniowymi, zaburzeniami obrazu własnego ciała, kompulsywnym jedzeniem, zajadaniem stresu, nadmierną kontrolą wagi. Współpracuję z pacjentami onkologicznymi pracując nad zmniejszeniem dolegliwości towarzyszących leczeniu i chorobie. Prowadzę też konsultacje dla osób +60  w zakresie żywienia w trudnościach związanych z wielolekowością, przewlekłymi chorobami, przemianą materii, spadkiem odporności, obniżonym nastrojem, spowolnieniem lub spadkiem aktywności

Kaja Dwulat

PSYCHOLOŻKA, PSYCHOTERAPEUTKA I SUPERWIZORKA

Wykonuje zawód psychologa prawie 20 lat. Jest też psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat 384) i superwizorką CBT w trakcie szkolenia oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), International Society of Schema Therapy (ISST) i Association for Contextual Behavioral Science (ACBS). Od wielu lat prowadzi zajęcia na studiach podyplomowych Uniwersytetu SWPS.

Kocha i specjalizuje się w Terapii Schematu (TS) oraz w Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Bliski jest jej nurt oparty na samowspółczuciu (self-compassion), dialog motywacyjny, DBT, a także psychologia pozytywna. Uczestniczy w wielu szkoleniach specjalistycznych oraz konferencjach, zarówno w polskich, jak i międzynarodowych. Korzysta regularnie z superwizji, m.in. u Kirsty Gillings, Susan Simpson, Davida Edwardsa z TS, z treningu portlandzkiego z ACT.

Prowadzi sesje także w języku angielskim. Pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi kierując się pasją przy wykonywaniu zawodu, ogromną ciekawością poznawczą i wartościami: szacunku, motywacji wewnętrznej, poczucia wolności, partnerskim podejściem, autentycznością, zaangażowaniem i wrażliwością. Marzycielka próbująca wpływać pozytywnie na rzeczywistość wokół siebie. Lubi patrzeć na świat wielowymiarowo i z wielu perspektyw. W ramach regularnych superwizji dzieli się z nami niezwykłą wiedzą, nieszablonowym podejściem i nieprzeciętnym doświadczeniem. Inspiruje i z otwartością towarzyszy we wspólnych poszukiwaniach.

ADRES:
ul. Lipnicka 14/3 (parter)
43-300 Bielsko-Biała

INFORMACJE OGÓLNE I WSPÓŁPRACA:
tel. 735 461 642
kontakt@ppiro.pl